La sophrologie
La Sophrologie a été créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO. Il a souhaité une école scientifique qui étudie la conscience et les valeurs de l’existence. Les sources de cette science furent la philosophie phénoménologique, la relaxation, l’hypnose, le yoga, le bouddhisme et le zen ainsi que la psychologie occidentale. Réservée au secteur médical dans un premier temps, la Sophrologie est finalement ouverte par le Dr CAYCEDO au champ de la prophylaxie sociale car il constate la crise des valeurs de la société et le mal-être croissant de la population, dès 1974.
"Lorsque nous remplissons notre tête de bonnes choses, les mauvaises n'ont pas la place d'y entrer."
Joy Meyer
"La première grande valeur de l'homme, c'est l'homme lui-même."
Alfonso Caycedo